壁での肩甲骨アライメント(10回)

Name: 壁での肩甲骨アライメント(10回)
Channel: @physiofit0675
Description: 壁に寄りかかり、肩甲骨をゆっくり整える10回。

壁に寄りかかり、肩甲骨をゆっくり整える10回。